החורף מתקרב ובא, מזג האוויר הולך ומתקרר, הימים מתקצרים, והחדשות בנושא מגיפת הקורונה אינן מבשרות טובות.
בין סגר לבין כתר ועם הנחיות לבידוד חברתי אנו מבלים שעות רבות בבית.
עדנה רוברטס מציעה מספר דברים נחמדים לעשות בבית לשיפור מצב הרוח ולשמירה על מורל גבוה:
הכינו ארוחת בוקר כייפית מיוחדת – דרך נהדרת להתחיל את היום !
ריבה ביתית, ירקות בכל מיני צבעים וקפה מריח.
שחקו במשחקים 'של פעם' והעלו נשכחות, כמו 'מונופול' או 'ריסק'.
שחקו יותר עם הילדים בדומינו או ב'רמי קיוב', הרכיבו פאזלים,
לטפו את חיות המחמד ושחקו גם איתם,
גם מבוגרים אוהבים לשחק !
התיישבו מול דף נייר והחזיקו עט, כיתבו שיר או סיפור או לכל הפחות איגרת ברכה למישהו, אפשר לצייר עם עפרונות צבעוניים.
עיזבו את המקלדת ואת המקשים וחיזרו לימי הנייר הכתוב.
בנו עם הילדים אוהל ובלו בו עם בובות או דובונים.
הרעיון הוא להפעיל את הדמיון ולזנוח את המסכים והטאבלטים.
ארגנו ערב עם סרט לכל המשפחה – פיצה ופופ קורן ישלימו את החוויה.
אפשר לארגן מסיבת פיג׳מה משפחתית עם פיג׳מות תואמות !
כשעושים דברים ביחד הרגשת הבדידות נעלמת ונוצרים רגעים של זכרונות "ביחד".
אפשר גם להירגע בפינה נעימה בבית, לתת למחשבות מנוחה ולחייך לעצמך.
וכבר אמרו חז״ל: אשרי יושבי ביתו!